Точки перемен.
Как измениться, чтобы быть счастливыми, здоровыми, богатыми и выстроить гармоничные отношения с любимыми?
«Богатство — это способность в полной мере прочувствовать жизнь».
В трудные времена очень важно видеть всё хорошее, что у вас есть.
Вы не ложитесь спать голодным, вам не приходится ночевать на улице, у вас есть выбор, что носить, вы вряд ли вспотеете за весь день и ни минуты не проведёте в страхе.
У вас есть неограниченный доступ к чистой питьевой воде и медицинскому уходу. У вас есть доступ в интернет, вы можете читать.
Многие в нашем мире скажут, что вы чертовски богаты, так что будьте благодарны за всё, что у вас есть.
Генри Дэвид Торо.
1. Проявляйте искренность и будьте настоящими.
Не обманывайте себя. Как только мы начинаем лгать себе, то мы встаем на путь предательства себя, своих целей, своей жизни. Разберитесь в себе, посмотрите себе в глаза, определите свои положительные и отрицательные качества, стратегии, которые мешают вам быть счастливыми и выстраивать жизнь на 100%.
2. Окружите себя успешными людьми, которые добились высоких результатов. Окружите себя позитивными людьми, которые ценят вас и всегда могут поддержать.
3. Получайте удовольствие от того, что у вас уже есть. Вы продолжаете стремиться к достижению своих целей и новых высот, не обесценивайте уже полученные результаты и умейте благодарить себя. Благодарность дает внутреннюю энергию и силу духа, подводит итог сделанному каждый день. Благодарность в каждом дне создает и усиливает ощущение внутреннего счастья и удовлетворенности жизнью.
4. Держите фокус внимания в моменте жизни. Будьте в настоящем моменте жизни, не в прошлом и переживаниях, которые связаны с ним, не в будущем и неопределенности, которая вызывает страх. Цените настоящий момент и совершайте в нем именно те действия, которые приведут вас к желаемому результату в будущем.
5. Будьте настоящим. Люди часто надевают маски, чтобы показаться лучше, чем они есть. Вы уже есть, есть такой, каким является в настоящий момент жизни. Развивайтесь, становитесь лучше, проявляйте себя настоящими.
6. Помните о законе Пользы. Все то, что с нами происходит в жизни, все люди, которые встречаются на нашем пути, все ситуации, которые происходят с нами - это наши учителя жизни. Ошибки – это наша мудрость и они нам даны, чтобы мы развивались и становились лучше. Помните, что решение, принятое в моменте времени, не является ошибкой! Позволяйте себе ошибаться. Все великие достижения и открытия были созданы через великий путь ошибок.
7. Цените возникающие проблемы. Научитесь не просто думать о возникшей проблеме, а действовать. Пусть маленькими шагами, но совершая действия, вы точно решите любую проблему.
8. Любите и уважайте себя. Это единственный путь, который сделает вашу жизнь гармоничной и счастливой. Любовь – это великий дар Творца, наполняйте свой внутренний сосуд истинной, а не эгоистичной любовью, делитесь этой энергией любви с окружающими, цените жизнь.
9. Балуйте себя. У каждого из нас есть потребности, которые необходимо удовлетворять. Определите, что вызывает у вас радость и драйв, игру и искорку в глазах, внутренний трепет и желание жить.
10. Будьте ответственны за свою жизнь. Не ждите, что кто-то вас сделает счастливым, только вы сами способны создать жизнь, которую хотите прожить.
11. Мечтайте. Мечтайте и переводите свои мечты в ясные и понятные цели. Создавайте дорожную карту движения к достижению своих целей и двигайтесь к ним каждый день.
12. Верьте в себя. 1% отсутствия веры = 100% неудачи. Верьте в себя, даже если вы ошибетесь, просто верьте. Ваша вера – это неиссякаемый источник мотивации и новых побед.
13. Не сравнивайте себя с окружающими. Бесполезное занятие. Улучшайте себя каждый день, обратив внимание на свое развитие.
14. Прощайте. Когда мы испытываем чувство вины, то мы обижаемся на себя. Научитесь прощать себя. Научитесь прощать окружающих и быть в благодарности за любой полученный опыт.
15. Развивайте навык позитивного мышления.
16. Разберитесь со старыми травмами, обидами, виной и страхами.
Ревизия Сценариев Жизни со скидкой 50%.
Тариф LITE – это тариф лично со мной.
Регистрация: https://academy.kub-8.com/rsg_onetimeoffer?gcpc=8cba5&utm_source=bz&utm_medium=lk&utm_campaign=rsg&utm_term=part
После регистрации с вами свяжутся, вы определите удобное для вас время!
С ув. Михаил Смирнов.
Врач-психотерапевт, психолог, эксперт по управлению мышлением международной Академии по управлению будущим /г. Москва/.